四輪溜冰鞋護具正確穿法介紹:

一:四輪溜冰鞋護具穿著順序

二:四輪溜冰鞋護具正確穿法

1.      護膝---------------------------- 2.1.拿出護膝打開將腳伸入(catchwind字體朝上)對準腳關節,再將鬆緊帶繞腳一圈黏貼上
2. 溜冰鞋鞋套---------------- 2.2.腳先套入鞋套腳伸入(若無購買鞋套,則省略)
3. 穿上四輪 溜冰鞋-----------

2.3.拿出傳統四輪鞋穿上,鞋帶須綁緊才安全。(建議穿著長襪)(步驟4再3亦可)

4.     護肘-----------------------------

2.4.拿出護肘打開將手伸入(catchwind字體朝上)對準手關節,再將鬆緊帶繞手一圈黏貼上。

5. 戴上安全帽-------------------

2.5.拿出安全帽戴上頭部,繫上安全扣後,搖頭看是否會搖晃,若會搖晃表示尺寸過大需更換。

6. 護掌----------------------------

2.6.拿出護手伸入大拇指穿入洞中,硬殼在手掌中,再將長鬆緊帶,繞手一圈黏貼上,短鬆緊帶亦同。

 

 

三:護具脫下順序:

3.1.  脫下護掌後,須將兩個黏綁一起避免遺失。
3.2.  脫下安全帽。
3.3.  脫下護肘後,須將兩個黏綁一起避免遺失。
3.4.  脫下四輪溜冰鞋。
3.5.  脫下護膝後,須將兩個黏綁一起避免遺失。
3.6.  脫下溜冰鞋鞋套。

 

~~以上護具整理好放入背袋中,避免遺失喔!~~

 

四輪溜冰鞋注意事項:

※請先確認自身溜冰程度適合穿何種溜冰鞋或溜冰布鞋,及裝溜冰鞋輪子適合何種溜冰場地(如:地板場地,PU場地,水泥場地.....等)。
※請事先選擇適宜之尺寸及適合自己程度的溜冰鞋款,绑上鞋帶或扣上束帶扣環,以確保腳踝安全。溜冰布鞋不適合初學者,請自行斟酌。
※請先穿好護具(膝.肘.手.頭盔)以保護自身安全。
※選擇平滑,沒有水、砂子、砂礫或塵土的場地。避免在街道、車道等場地使用,以免發生危險。
※請使用前應檢查輪鞋組件、制動器、束緊裝置之完整性。
※請穿好四輪鞋後(須綁緊鞋帶或可綁束帶加強牢固),請盡量身體往前傾,重心在前,避免人多時相互衝撞 。
 

 

穿上溜冰鞋,享受追風的樂趣的確是很過癮,但是我們也不能否認或忽視其危險性的存在,畢竟每項運動,都會有其危險性存在,溜冰時即使是普通的休閒溜冰,也一定要注意身體的防護,才能安全又快樂的享受溜冰的樂趣。

工欲善其事,必先利其器,為加強運動效果或防止運動傷害,中誠運動公司(catchwind)所提供的護具材質透氣保護力強,安全可靠。兒童亦有防摔褲保護臀部受撞,穿好護具時才能放心運動,達到運動的目的。

 

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